Объединение добровольных спасателей ЭКСТРЕМУМ

Вообще судя по времени, вполне можно живого человека с хорошей дыхалкой класть на дно и на нем тренироваться. Например, без подхода, с места нырять, вытаскивать и буксировать.

Итого (среднее от нормативов двух этапов, меньше - лучше, использовавшие ласты или не выполнившие один из этапов не включены):

Спасатель	Ср. % от норм.
Очкасов Михаил	45 %
Верещагин Кирилл	48 %
Яковлев Дмитрий	52 %
Лейтес Борис	54 %
Монахов Дмитрий	55 %

Ласты как раз д.б. при транспортировке манекена, а норматив на 50м липовый, деление 100м норматива на 2 - не дает норматив на 50м.

Естественно не даёт, Миша. Потому как, обычно, нетренированный человек, не умеющий соответственно правильно распределить свои силы по дистанции, "сдувается" как раз после 50 м. Да и 50 м, это не серьёзная дистанция в принципе. Но, ты видел, что время поджимало, и так, нужно сказать спасибо, что нас подождали и все успели. И в принципе, (мы говорили об этом с Ирой Уша), зачёт, надо выполнять в условиях открытой воды. И включая все дисциплины, "водных" спасателей. Там, сразу будет видно не только готовность по той или иной дисциплине, а и физическая форма в целом. Вспомни, насколько, особенно в первые разы, было труднее погружаться за манекеном, хотя тот, лежал всего на 2,5 м, а практически полное отсутствие видимости, давило на психику.))))
Поэтому, продолжая тренировки в бассейне, нужно подождать открытую воду и для заинтересованных провести полный комплект, по спасательному многоборью на воде.
(подача круга, конца Александрова, плавание 100 или 200 м, спасение с грунта(манекен) и гребля на шлюпке 1000 метров)

Со вчерашнего занятия, 20минут ниочём, разве что для работы над ошибками=)
http://www.youtube.com/watch?v=pqPpMgbqF1E

Фотографии с занятия 26 марта.

Зачем такие сложности? Пара-тройка грузиков и можно спокойно на вдохе лежать на дне. И самостоятельно всплыть при этом тоже можно.