ПСО Экстремум
https://forum.extremum.org/

Теорема: марафон
https://forum.extremum.org/viewtopic.php?f=7&t=21671		 Страница 2 из 2
Автор:  Zhenya Agantaev [ 09 фев 2021, 23:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теорема: марафон
Fishus писал(а):
давай уже в следующем году наконец-то нормально подготовимся ;)

)))))
Автор:  Sezh [ 10 фев 2021, 03:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теорема: марафон
Женя, спасибо! Очень круто.
И написано шикарно, и правда не оторваться!
Автор:  RusDyr [ 10 фев 2021, 19:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теорема: марафон
SMart писал(а):
Жене - дважды респект - за марафон (чтоб я так бегал ;) ) и за изложение.

+1000!!
Автор:  Boriska [ 10 фев 2021, 23:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теорема: марафон
Здорово!
Автор:  Метркошкина [ 11 фев 2021, 13:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теорема: марафон
Ты, как всегда, мой кумир)
из-за тебя, я страдаю и терплю -четвертый год) В этом году, смотрю в сторону марафона, но после твоего рассказа, малость пыл угас))
Автор:  Zhenya Agantaev [ 11 фев 2021, 16:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теорема: марафон
Метркошкина писал(а):
В этом году, смотрю в сторону марафона, но после твоего рассказа, малость пыл угас))


Как так?! Это же мотивирующий текст, мне казалось... )))
Автор:  zl0bster [ 11 фев 2021, 23:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теорема: марафон
Стиль покоряет, не оторваться. Благодарю за труд по написанию столь воодушевляющего опуса.
Автор:  ЕрмИл [ 12 фев 2021, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теорема: марафон
В поддержку Жени, позволю себе перепостить одного спортивного доктора, специализирующегося на беговых травмах.
Владимир Демченко (YuoTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCr0WqmHegJ34WnFObjAHtBg)
"Можно ли бегать, если болит?"
Цитата:
Боль бывает разная. При занятиях спортом больно будет в любом случае. Нужно просто смириться: бег - это боль. Но есть хорошая боль и плохая боль
Хорошая боль не накапливается. Она может быть во время тренировки и какое-то время после.
Плохая боль остается на следующий день, или даже мучает несколько дней. Если на следующую тренировку вы приходите уже с болью, и в процессе ее общий уровень повышется - это тревожный знак.
полный текст: https://instagram.com/demchenkodr?igshid=106p79jduzzf2
Автор:  Knop [ 13 фев 2021, 21:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теорема: марафон
Круто! Спасибо Женя)
Интересно, что будет, если топлива в виде жира совсем нет) Возможно, проверю этим летом. После такого мотивационного текста грех не попробовать пробежать 42)
Автор:  Zhenya Agantaev [ 14 фев 2021, 09:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теорема: марафон
Knop писал(а):
Круто! Спасибо Женя)
Интересно, что будет, если топлива в виде жира совсем нет) Возможно, проверю этим летом. После такого мотивационного текста грех не попробовать пробежать 42)

Даже в таком худощавом человеке как ты, есть достаточно жира. Думаю, для марафона должно хватить. ))
Попробуй, у тебя получится. ))
Страница 2 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/