Я конечно, не великий специалист в поисковых работах, но позвольте внести и свое мнение...
Так как в ПСР все же важна скорость, а скорость как не крути зависит от веса, который ты на себе несешь, то весь запас, который ты тащишь на себе должен помещаться в рюкзак 25-30 литров.
(Дабы избежать лишних споров уточню, что сейчас я говорю лишь о тех ПСР, где ты находишься в лесу не более суток.)
Кроме того, хочется уточнить, что 25-30 литров это конкретно то, что ты несешь с собой в лес. В машине могут быть еще сменные одежда/обувь/еда/термосы и т.п.
Речь идет, в основном, про летний период.
Итак, что, на мой взгляд, должно быть с собой:
1. Навигатор, телефон, компас + карта, рация (нужна не всегда), запасные элементы питания, в первую очередь для навигатора.
2. Дополнительная теплая куртка/кофта/толстовка - вечерами/ночами может быть значительно холоднее, чем днем.
3. Непромокаемый костюм/дождевик. Некоторые в теме советуют дождевик-пончо - на мой взгляд не удобно. Я использую непромокаемый костюм - отдельно штаны и куртка. Одеваются поверх основной одежды.
4. Мачете. На мой взгляд он удобнее чем топор или пила (если, конечно, вы не собираетесь валить сосны от 25см в диаметре).
5. Еда. Бутерброды, галеты, может тушенка... В общем то, что можно есть практически на ходу.
6. Вода. Ну тут каждому по потребностям и в зависимости от погоды. Я, например, пью воды много, поэтому на день мне нужно минимум литра три. Оптимально, если есть питьевая система в рюкзаке литра на два, ну и еще два - три литра в бутылках.
7. Репеллент от насекомых
8. Веревка/шнур (у меня метров 15)
9. Фонарик и элементы питания к нему.
10. Аптечка (тут, конечно, можно устроить холивар
. Аптечка рассчитана в первую очередь на себя/товарища, и только во вторую очередь на потеряшку.
По составу аптечки:
Бинты, салфетки, пластырь (рулонный и бактерицидный), перекись (или хлоргексидин), гемостатическая губка.
Тут, я думаю, пояснять особенно не нужно. Порезы, кровотечения, переломы(шины), растяжения.Два-три шприца. Преднизолон, навокаин/кетонал/кетанов, но-шпа, тавегил - все по паре ампул.
Тут поясню. Преднизолон и тавегил - при укусах змей. Но-шпа - спазмалитик. В основном для себя. Пару раз испытывал почечную колику. Лучше никому не знать что это такое Новокаин/кетонал/кетанов - обезболивающие. Например при переломе.Лидокаин в спрее - местный анастетик. Начиная от зубной боли и заканчивая несильными растяжениями.
Нитроглицерин в спрее, валидол, коринфар, анаприлин.
Это для потеряшек. Нитроглицерин - купировать приступы стенокардии. Валидол - ничего не делает лечит голову Коринфар и анаприлин - средства от повышенного давления и тахикардииВот, собственно, и весь набор. Вроде ничего не забыл. По объему, повторюсь, занимает это все порядка 25-30 литров.
PS Еще ношу с собой спички и сухое горючее - но это так... не более, чем дань традиции